小兒一次維生素A用量多少？食用過量超標有哪些癥狀
維生素A是把雙刃劍，一味地攝取也是不對的。下面小編為大家介紹小兒一次維生素A用量多少？食用過量超標有哪些癥狀？ 小兒一次維生素A用量多少小兒一次維生素A用量超過30萬單
維生素A是把雙刃劍，一味地攝取也是不對的。下面小編為大家介紹小兒一次維生素A用量多少？食用過量超標有哪些癥狀？
小兒一次維生素A用量多少
小兒一次維生素A用量超過30萬單位(約為濃縮魚肝油6g)，成人超過50萬單位，就可能引起急性維生素A中毒，癥狀為頭痛、惡心、嘔吐、煩躁、嗜睡、前囟隆起，還可有眼球震顫、復視、視神經(jīng)乳頭水腫等。
若小兒每日服5萬至10萬單位以上，連續(xù)服藥超過6個月，或不滿半歲的嬰兒每日服1.85萬單位，連用3個月，都可引起慢性維生素A中毒，主要表現(xiàn)為：四肢疼痛、肢體深部硬且有觸痛，顳部及枕部可有腫塊狀突起(不滿半歲的嬰兒常出現(xiàn)顱骨軟化)，皮膚瘙癢，脫屑，毛發(fā)于脆易脫落，口唇皸裂，食欲減退，偶有牙齦出血及鼻衄。
由于維生素A是脂溶性的，人體主要存儲于肝臟，并且這些水平可以累積。盡管過量的預先形成的維生素A可能具有顯著的毒性（稱為維生素A過多癥），但大量的β-胡蘿卜素和其他維生素原A類胡蘿卜素與主要不良反應無關。過量維生素A的表現(xiàn)取決于過量攝入量的大小和攝入速度。
維生素A突然大量攝入后出現(xiàn)維生素A過多癥狀。慢性攝入過量的維生素A會導致顱內(nèi)壓增高（假性大腦腫瘤），頭暈，惡心，頭痛，皮膚刺激，關節(jié)和骨骼疼痛，昏迷甚至死亡。雖然維生素A過多可能是由于飲食攝入過量所致，但這種情況通常是由補充劑或治療性維甲酸攝入過多的維生素A引起的。當人們攝入過多的維生素A時，他們的組織水平在停止攝入后需要很長時間才能下降，并且由此造成的肝損害并不總是可逆的。
觀察性研究表明，高攝入量的維生素A（每天超過1,500 mcg），骨密度降低，骨折風險增加。
